2014年7月3日木曜日

【関東大学背泳ぎチャンピオン、バランストレーニング開始!】


関東大学背泳ぎチャンピオン

神奈川大学4年の松井翔吾さんが

アスリート支援プログラムに参加し、

バランストレーニングを開始しました。















バランストレーニングでは、

・東葉コンディショニングの整体療法QPR法で

 体のバランスアップ・疲労回復


・コアを構成する骨盤と胸郭の歪みを整えるための

  運動補助具「リアラインコア」を使用し、

 骨盤・胸郭を中心にした歪み解消と可動域アップ












・バランスシューズ

 正しい体の使い方の学習と

 運動パフォーマンスの向上

  
  を行います!













松井さん自身、

バランストレーニングは、

本格的に行った事がなく、

水泳にどのような変化が出るか

楽しみだそうです!


現在は怪我もなく活動していますが、

残りの現役生活も少ないので、

最後まで力を出し切れるよう、

怪我の予防とパフォーマンス向上の為に

全力でサポートしていきます。


今後は、バランストレーニングを通じて

水中の中でどのような変化が出てくるのか。


また、試合結果、

パフォーマンスの変化を

お伝えしていきます!


■ 東葉コンディショニングのお知らせ ■

カラダの不調を抱えたまま生活をしているなんて
もったいない!

慢性的な腰痛・首の痛み・肩こりなどでお悩みの方!
是非お気軽に当院にお問合せください!!

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