アスリートトレーナー紹介 小橋悟

★プロフィール

氏名：　小橋悟（こばしさとる）

出身：　千葉県船橋市


★キャリア説明

日頃から、プロスポーツ選手や高校球児など

プロ・アマ問わず、身体の不調で悩みを抱えている方の

身体と心のサポートをして感じることは。


間違ったトレーニング方法や

痛みがあるのに、我慢して

日々の練習を積んでしまっている方が

後を絶ちません。


当院にも、夏の最後の試合前に

痛みに耐えかねて駆け込んでくる

野球部員が多く、

「最後の大会にさえ出られれば」という

切実な思いで来院されます。


反対に、身体の不調に早い段階で気づき

来院して、定期的に通院することで

順風満帆に競技人生を過ごせる方も多くいます。



「ストレッチをしすぎると、逆に、カラダが固くなってしまう」


「トレーニングのやり方を間違い、腰や膝が痛くなる」など、

正しい知識を身につけることで、

効率よく、トレーニングを積むことができる、

だけではなく、体の不調を訴えにくくなります。


野球にサッカー、バスケにテニスなど

様々な競技に合わせた、

サポートやアドバイスをしていきます。


悔いのない競技人生を全うする為に

是非、一度相談してみて下さい





記事　松井




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カラダの不調を抱えたまま生活をしているなんて
もったいない！

慢性的な腰痛・首の痛み・肩こりなどでお悩みの方！
是非お気軽に当院にお問合せください！！

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