2015年1月9日金曜日

「腹筋の左右差はカラダの歪みが原因!?」


自分の腹筋を見て下さい。

腹筋の左右差は均等ですか?
















実は、アスリートの80%は腹筋に左右差があると言われています。


それは一体なぜか?


その原因は、背骨のゆがみや骨盤のゆがみによる

バランス障害が疑われます。

では、どのようにしたら腹筋バランスが均等になるのであろうか?

それは、カラダの歪みを整えてトレーニングをすればよいのです。

東葉コンディショニングでは、カラダの歪みを整える施術を行っています。


筋肉が左右アンバランスな状態では、動きにも結構支障が出てしまいます。

「腹筋のバランスを整えたい」

「歪みを整えたい」

と、お考えのあなた!

一度東葉コンディショニングに、ご相談下さい。


【HPはこちらをクリック↓↓】








また、YouTubeチャンネルで歪み解消のエクササイズ動画を公開しています。



https://www.youtube.com/channel/UCmB0Y2YinliJc9dZuEC-vDw






こちらも是非ご覧ください。



■ 東葉コンディショニングのお知らせ ■

カラダの不調を抱えたまま生活をしているなんて
もったいない!

慢性的な腰痛・首の痛み・肩こりなどでお悩みの方!
是非お気軽に当院にお問合せください!!

東京都千代田区東神田の整体院
東葉コンディショニング東京院のホームページ

千葉県八千代市の整体院
東葉コンディショニング八千代院のホームページ

■ 株式会社 トップランナーのオフィシャルサイトのご案内 ■
採用情報はこちらからお願いします↓

http://www.top-runner.co.jp/

https://www.youtube.com/channel/UCmB0Y2YinliJc9dZuEC-vDwhttp://www.dekiru-no1.com/

0 件のコメント:

コメントを投稿