【眠れない時もあった膝の痛みが消えた？】

１０代　男性　中学生　サッカー部


小学校低学年からサッカーを始め ６年生の時に右足首を捻挫。


その後、中学でサッカー部に入った ものの入部３ヶ月で右膝が痛くなり

 休部せざるをえなくなる。


学校と家との往復や通常の生活では 痛みは出ない。

３０分以上歩いたり 走ったりすると、


その後夜眠れないほど痛みが強くなることもある。


特にインサイドキック（足の内側で 蹴るキック）をするときに右膝の 内側に痛みが走る。


開き気味の骨盤と右股関節に対応するように膝のお皿は内側を向き、

足の 裏は小指側（外側）に重心がきている。


インサイドキックのインパクトの瞬間に腿の内側の筋肉、

膝関節の内側から内くるぶしに付いている筋肉が

過剰に伸ばされることで痛みが発生していると推測される。


初回の施術で骨盤、

股関節を正常な位置に戻すよう施術を行い、

足首の 関節の角度を調整し正しい重心の取り方のアドバイスを行う。


一週間後の２回目の来院された際、

１時間以上歩行することがあった が痛みが出なくなったとのこと。


膝のお皿周りのストレッチのやり方 と、

歩行時の足の裏の使い方の アドバイスを行い、

軽くボールを 蹴る練習をしてもらう。


初回の施術から３週間で５割程度 の力で蹴っても痛みが出なくなる。


その後も体幹のバランス調整を行いながら３ヶ月掛けて、

サッカー部に 復帰を果たす。



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